在澳洲怎么戒毒

在澳洲，戒毒可以通过以下几种方式进行：心理治疗寻求专业心理医师的帮助，进行心理疏导，排解负面情绪，避免复发。替代疗法使用无害物质替代毒品，如尼古丁贴片、甘草片等。行为疗法改变不良行为，建立正常生活习惯，如参加体育运动、学习新技能等。社会支持积极争取家庭及朋友的支持与配合，建立积极乐观的生活态度。专业