意大利人平常吃什么

意大利人的饮食以味浓香烂、原汁原味闻名，他们喜欢使用橄榄油、大蒜、番茄、奶酪、肉类和海鲜等食材。以下是一些意大利人平常会吃的食物：

面食：

意大利面食种类繁多，如意大利面、通心粉、比萨饼等，通常搭配各种酱料，如番茄酱、肉末、海鲜或奶油等。

米饭：

意大利人也喜欢用米饭做菜，如炒米饭或烩饭。

面包：

早餐时常配以黄油和果酱的面包，或者搭配各种小吃如饼干。

奶酪和火腿：

意大利菜中经常使用干酪和火腿，如帕玛森干酪和风干火腿（Prosciutto）。

肉类：

意大利人喜爱烤羊腿、牛排等，以及各种香肠和火腿制品。

海鲜：

海鲜也是意大利菜中常见的食材，如鱼、虾和贝类。

沙拉：

意大利人喜欢制作各种沙拉，使用新鲜蔬菜、水果、奶酪和橄榄油调味。

甜点：

意大利甜点如提拉米苏、卡纳oli、吉拉迪尼冰淇淋等都是受欢迎的甜品。

葡萄酒：

意大利是著名的葡萄酒生产国，意大利菜中经常搭配当地的红酒或白酒。

意大利人的饮食习惯还包括在食物六七成熟时就食用，这在其他国家是比较少见的。意大利菜以其精致、美味和独特的风味在世界范围内享有盛誉