仁怀市老年大学开展二十四节气之清明节气专题讲座
为弘扬中华优秀传统文化，普及健康养生知识，增强离退休老干部对腰椎病的防治意识，４月２日，仁怀市老年大学开展了二十四节气之清明节气专题讲座，主题为腰椎病的防治。本次讲座由仁怀市中医院骨二科主任医师杨邦文医生主讲，从腰椎病的成因与症状出发，杨医生指出，腰椎病多与年龄增长、不良姿势、过度劳累等因素有关，常
2025-04-08 20:47:00
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银龄数智生活学堂 | 膝盖突然“肌无力”？这些护膝知识速看！
走路时膝盖突然一“软”，感觉好像要摔倒了？这种情况可能暗藏多种健康隐患。从肌肉疲劳到关节损伤，从腰椎问题到慢性疾病，这些因素都可能导致膝关节瞬间失稳。该如何应对？又该如何科学护膝？扬子晚报银龄数智生活学堂精心制作了科普视频，用直观易懂的画面，剖析走路膝盖突发软的六大诱因和护膝妙招。快来一起观看学习，
2025-05-21 16:00:00