春天喝苹果水的好处，99%的人不知道

"一天一苹果，医生远离我"——这句西方谚语大家都不陌生。但你知道吗？把苹果煮成水，养生效果翻倍，特别适合乍暖还寒的春日！今天带你解锁苹果水的隐藏喝法，让春日养生事半功倍！春天为什么要喝苹果水？ 《黄帝内经》有云：“春三月，此谓发陈。”春季阳气升发，人体新陈代谢加速，但肝气易郁、脾胃易弱，加上春燥频发