高考在即，中医专家支招：四个天然“减压穴”助考生安神定志
十年磨一剑，高考进入最后冲刺阶段。面对这场人生大考，不少学子难免感到焦虑紧张，甚至辗转难眠。为了帮助广大考生以更从容、更安稳的身心状态迎接挑战，6月5日，记者从广州中医药大学第三附属医院（下简称“广中医三院”）中医经典科了解到，这四个身体自带的天然“减压穴位”，可以帮助各位考生简便易行的进行身心调适
2025-06-05 17:23:00
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考前失眠焦虑怎么办？ 别怕！专家给你中高考减压全攻略
第1眼TV-华龙网讯（唐雨）高考中考在即，不少考生或因心理压力过大出现失眠、焦虑、注意力不集中等问题，那该如何帮助考生以最好状态迎战？6月4日，记者联系了西南医院江北院区多科室专家，系统梳理相关的调适策略，助力考生与家长平稳度过这一关键阶段，快来看看这份减压备考攻略吧！西南医院江北院区中医康复科主任
2025-06-04 17:31:00 -
永登健康教育 | 送你一份舒缓“考前焦虑”心理锦囊！
今天（6月4日）距离2025年高考还有3天对于考生来说高考不仅是知识与能力的考验更是一次心理韧性的修炼很多同学在这个阶段体验到巨大的压力和焦虑那么该如何将压力转化为动力处理好自己的各种情绪从容迎接这场青春的考验呢？请收好这份舒缓“考前焦虑”心理锦囊！轻松备考情绪调节三策略备考过程中产生紧张和焦虑是很
2025-06-05 11:15:00